Μια νέα σειρά από πολύτιμα σεμινάρια επαγγελματικής ενδυνάμωσης έρχεται στις 18-28/6 από τον οργανισμό Women On Top, με την υποστήριξη του Dixan.
Το Summer Camp του Women On Top είναι μια σειρά από εργαστήρια επαγγελματικής (και όχι μόνο) ενδυνάμωσης, που σε βοηθάνε να φέρεις τον καλύτερο εαυτό σου στη δουλειά και να διαχειριστείς τις αλλαγές που θέλεις να κάνεις στην καριέρα σου: να βρεις δουλειά, να αλλάξεις θέση, να κερδίζεις περισσότερα χρήματα, να έχεις περισσότερο ελεύθερο χρόνο, να κάνεις ένα καινούριο επιχειρηματικό βήμα, να βρεις τους ιδανικούς πελάτες, συνεργάτες, εργοδότες, να νιώσεις πιο δημιουργική από ποτέ.
Αλλά όχι μόνο αυτό: είναι και μια ευκαιρία να δικτυωθείς, να αντλήσεις έμπνευση και υποστήριξη από μία κοινότητα γυναικών που αναζητά το καλύτερο κάθε στιγμή -και όλα αυτά χωρίς να δυσκολευτείς να απαντήσεις στο δύσκολο ερώτημα “Μα πού να αφήσω τα παιδιά;” (αν έχεις): στο WoT πιστεύουμε ότι παιδιά και γονείς μπορούν και αξίζει να αναπτύσσονται παράλληλα, γι’ αυτό και φροντίζουμε να απασχολούμε δημιουργικά τους μικρούς μας συμμετέχοντες (2-12 ετών) για όση ώρα η μαμά τους βελτιώνει τις δικές της (αλλά και τις δικές τους) προοπτικές.
Έχουμε δει τα πιο εκπληκτικά αποτελέσματα στις γυναίκες που αποφασίζουν να επενδύσουν μία ή δύο ολόκληρες εβδομάδες στην επαγγελματική τους εκπαίδευση και ενδυνάμωση. Δίνοντας στον εαυτό σου το μήνυμα ότι είσαι αποφασισμένη να κάνεις την αλλαγή, σε συνδυασμό με το ότι βρίσκεσαι καθημερινά ανάμεσα σε γυναίκες που έχουν αντίστοιχους στόχους, όνειρα και ανάγκες με σένα, κερδίζεις τελικά μια εμπειρία μεταμόρφωσης.
Γι’ αυτό και είμαστε ιδιαίτερα χαρούμενες που φέτος, με την πολύτιμη υποστήριξη του Dixan και του κεντρικού του μηνυματος #destizoikathara, δίνουμε τη δυνατότητα σε όσες από εσάς το χρειάζονται να συμμετάσχουν σε όσα σεμινάρια θέλουν, σε χαμηλή τιμή.
Οι αιτήσεις για τις 20 δωρεάν υποτροφίες του Dixan έκλεισαν και οι νικήτριες θα ειδοποιηθούν έως τις 31/5 για την εξέλιξη της αίτησής τους.
Οι θέσεις χαμηλού κόστους για μεμονωμένα εργαστήρια έχουν ήδη ανοίξει.
Παρακάτω μπορείς να διαβάσεις περισσότερα για το αναλυτικό πρόγραμμα των δύο εβδομάδων, καθώς και τις εντυπώσεις μερικών από τις 180 γυναίκες που έζησαν την εμπειρία των προηγούμενων Summer Campsτου Women On Top.
Σας περιμένουμε!
Πληροφορίες
Πότε: Τρίτη 18/6 έως Παρασκευή 21/6 και Δευτέρα 24 έως Παρασκευή 28/6, 17.00-20.00
Πού: Στο φιλόξενο χώρο του HIGGS, Βίκτωρος Ουγκώ 15, Μεταξουργείο
Πρόγραμμα
Το αναλυτικό πρόγραμμα των workshops έχει ως εξής:
Τρίτη 18/6 | 17.00-20.00
Πώς να γίνεις πιο δημιουργική στη δουλειά (και έξω από αυτήν) | Άννα Αναστασοπούλου
Ποια είναι η ιδιότητα που μας βοηθάει να βρίσκουμε καινούριες λύσεις, να γεννάμε νέες ιδέες και να ανακαλύπτουμε διαφορετικούς και καλύτερους τρόπους να κάνουμε τα πράγματα; Τι είναι εκείνο που μας βοηθάει να βρίσκουμε δρόμους για να προχωρήσουμε ακομα κι όταν ολα δείχνουν ότι είμαστε σε αδιέξοδο; Πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε τη δημιουργικότητά μας, ακόμα κι αν πιστεύουμε ότι ποτέ δεν είχαμε αναπτυγμένη αυτή την ικανότητα; Έλα σε αυτό το βιωματικό εργαστήριο για να εμπλουτίσεις τον τρόπο που σκέφτεσαι, να βρεις κανούριους τρόπους να βελτιώσεις την καθημερινότητά σου, να διερύνεις τους ορίζοντές σου στη δουλειά και να ανακαλύψεις πτυχές του εαυτού σου που δεν ήξερες ότι υπάρχουν.
Τετάρτη 19/6 | 17.00-20.00
Βρες την ισορροπία ανάμεσα στην επαγγελματική και την προσωπική σου ζωή | Πηνελόπη Θεοδωρακάκου
Τι σημαίνει ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής για την καθεμιά από εμάς; Γιατί χρειάζεται να επενδύσουμε στην εναρμόνιση επαγγελματικής & προσωπικής ζωής και τι συμβαίνει όταν δεν το κάνουμε; Υπάρχει άραγε μαγική συνταγή που, όταν τη βρούμε, κρατάει για πάντα; Tι ρόλο παίζει η τεχνολογία σε όλα αυτά; Στόχος αυτού του βιωματικού εργαστηρίου είναι, μέσα από πρακτικές ασκήσεις και εργαλεία, να κατανοήσουμε που βρισκόμαστε σε σχέση με την εναρμόνιση της επαγγελματικής – προσωπικής μας ζωής, που θέλουμε να βρεθούμε, πως θα το πετύχουμε και πως θα μάθουμε να αξιολογούμε σε κάθε βήμα της διαδικασίας τι λειτουργεί και τι δε λειτουργεί, ώστε να μπορούμε να το αλλάξουμε
Πέμπτη 20/6 | 17.00-20.00
Εσύ τι θα γίνεις όταν μεγαλώσεις; | Πηνελόπη Θεοδωρακάκου & Εύα Καραμαργιού
Αν από πάντα ήξερες τι δουλειά θέλεις να κάνεις, αυτό το σεμινάριο δεν είναι για σένα.
Αν όμως…
– είσαι σε μια δουλειά που δε σε ικανοποιεί αλλά δεν έχεις ιδέα για το τι άλλο θα μπορούσες να κάνεις
– αισθάνεσαι ότι δεν έχεις κάποιο ιδιαίτερο ταλέντο
– νιώθεις ότι σου αρέσουν πάρα πολλά πράγματα και δεν μπορείς να εστιάσεις σε κανένα
… τότε αυτό το σεμινάριο μπορεί να σε βοηθήσει να σχεδιάσεις εύκολα και αποτελεσματικά τα επόμενα βήματά σου στη δουλειά.
Μέσα σε 3 ώρες, μέσα από πρακτικές ασκήσεις, θα δούμε σε βάθος μαζί τα ερωτήματα που θα σε βοηθήσουν να βρεις την απάντηση στην ερώτηση του 1 εκατομμυρίου: εσύ τι θα γίνεις όταν μεγαλώσεις;
Παρασκευή 21/6 | 15.00-17.30 & 17.30-20.00
Πώς να δικτυωθείς αποτελεσματικά ακόμα κι αν μισείς το networking | Στέλλα Κάσδαγλη
Ακόμα κι αν αναγνωρίζεις την αξία που έχει ένα ισχυρό δίκτυο γνωριμιών πάνω στο οποίο μπορείς να στηριχτείς για κάθε επαγγελματικό σου βήμα, υπάρχουν πολλά εμπόδια που ίσως να νιώθεις ότι σου κλείνουν το δρόμο προς αυτό. Ίσως να μην ξέρεις από πού να ξεκινήσεις ή να σε τρομάζει η ιδέα του να μιλάς σε ανθρώπους που δε γνωρίζεις. Ίσως να ντρέπεσαι και να πιστεύεις ότι όλοι οι υπόλοιποι είναι πιο καταξιωμένοι από σένα ή μπορεί απλώς να μην έχεις το χρόνο για να κάνεις όλη τη διαδικασία που πιστεύεις ότι χρειάζεται για να δικτυωθείς. Σε αυτό το εργαστήριο θα ανακαλύψεις τα εργαλεία για να αντιμετωπίσεις όλους αυτούς τους περιορισμούς και να δημιουργήσεις ένα δυνατό δίκτυο ανθρώπων που θα αλλάξει τελείως την επαγγελματική (ίσως και την προσωπική) σου ζωή.
Πώς να προωθήσεις τον εαυτό σου και τη δουλειά σου στο διαδίκτυο | Στέλλα Κάσδαγλη
Πώς μπορώ να αξιοποιήσω τα ψηφιακά μέσα για να εδραιωθώ ως ειδική στον τομέα μου και αποφύγω τα λάθη που κάνουν κακό στην αντίληψη που έχουν οι άλλοι για μένα; Πώς παρουσιάζω τον εαυτό μου και τη δουλειά μου μέσα από το διαδίκτυο; Τι εικόνα σχηματίζουν για μένα οι πιθανοί εργοδότες, πελάτες ή συνεργάτες μου προτού με γνωρίσουν; Σε αυτό το εργαστήριο, μέσα από πρακτικά παραδείγματα και ασκήσεις, θα μάθουμε να δημιουργούμε περιεχόμενο που υποστηρίζει και δε βάζει τρικλοποδιές στην επαγγελματική μας εικόνα. Έτσι θα χτίσουμε και θα διευρύνουμε το κοινό που παρακολουθεί και εκτιμά τη δουλειά μας, θα επεκτείνουμε το δίκτυό μας, θα προσελκύσουμε χωρίς κόπο επαγγελματικές προτάσεις και συνεργασίες ή/και θα αξιοποιήσουμε το ίντερνετ για να μπορέσουμε πιο εύκολα να κάνουμε το επόμενο επαγγελματικό μας βήμα.
Δευτέρα 24/6 | 17.00-20.00
Πάρε τον έλεγχο των οικονομικών σου στα χέρια σου | Ιωάννα Τσέγκα
Στόχος αυτού του σεμιναρίου είναι να αποκτήσουμε όλες τις απαραίτητες πρακτικές γνώσεις και εργαλεία για να πάρουμε ξανά τον έλεγχο των οικονομικών μας στα χέρια μας. Δηλαδή θα μάθουμε: να φτιάχνουμε budget και να το παρακολουθούμε, να δημιουργούμε ένα ρεαλιστικό πρόγραμμα αποταμίευσης, να αποπληρώνουμε με επιτυχία τα χρέη μας και να επενδύουμε -όλα αυτά χωρίς φόβο και πάθος, αλλά με ευκολία και αποτελεσματικότητα. Μερικές ερωτήσεις που θα απαντήσουμε είναι: Ποιος είναι ο πιο εύκολος τρόπος να φτιάξω ένα μπάτζετ; Πώς αξιολογώ το μπάτζετ μου και παρακολουθώ τη συνέπειά μου σε σχέση με αυτό; Έχει νόημα να αποπληρώσω πρώτα τα χρέη μου και μετά να αποταμιεύσω ή το αντίστροφο; Τι μπορώ να κάνω αν έχω φτάσει σε σημείο απελπισίας με τα χρέη μου; Πώς μπορώ να αποταμιεύσω όταν πληρώνομαι τόσο λίγο; Πώς θα βρω τις κατάλληλες πρώτες επενδύσεις για μένα;
Τρίτη 25/6 | 17.00-20.00
Πώς να κάνεις το πρώτο επιχειρηματικό σου βήμα | Άντζυ Σκιαδαρέση & Στάθης Μάραντος
Έχεις μια καλή επιχειρηματική ιδέα αλλά δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις για να την κάνεις πραγματικότητα; Σε αυτό το τρίωρο εργαστήριο θα ασχοληθούμε με το πρακτικό κομμάτι της έναρξής μια επιχείρησης και θα απαντήσουμε σε ερωτήματα όπως: Με συμφέρει να ξεκινήσω μια επιχείρηση; Τι χρειάζομαι γιαυτό; Ποιες είναι οι μορφές επιχείρησης και ποια είναι η καλύτερη επιλογή για εμένα; Πόσο καιρό χρειάζομαι για να μπορώ να δημιουργήσω τη δική μου επιχείρηση;
Θα διερευνήσουμε επίσης την αξία της ύπαρξης ενός business plan για την ανάπτυξη, τη χρηματοδότηση και τη βιωσιμότητα οποιασδήποτε επαγγελματικής ιδέας, θα δουλέψουμε με πρακτικές ασκήσεις επάνω στο περιεχόμενο, τον τρόπο δημιουργίας και τη γραφή ενός επιχειρηματικού σχεδίου και θα αρχίσουμε να χτίζουμε τα απαραίτητα εργαλεία (budget, marketing, στρατηγική) για να δούμε την ιδέα μας να παίρνει σάρκα και οστά.
Τετάρτη 26/6 | 17.00-20.00
Μάθε να βάζεις όρια και να διαπραγματεύεσαι σωστά | Νινέττα Μανούση
Ξέρεις να διεκδικείς τα πράγματα που θέλεις ή δικαιούσαι, για παράδειγμα μία αύξηση ή καλύτερο καταμερισμό εργασιών στο γραφείο; Αισθάνεσαι ότι ακούγεσαι όταν ζητάς κάτι ή τρέμεις τις διαπραγματεύσεις και συνήθως βγαίνεις από αυτές νιώθοντας εξουθενωμένη – και απλώς χαμένη; Σε αυτό το πρακτικό εργαστήριο θα μάθουμε βασικές τεχνικές διαπραγμάτευσης, εστιάζοντας στις προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε πιο συχνά -λόγω εκπαίδευσης- εμείς οι γυναίκες: την έλλειψη αυτοπεποίθησης, την άκριτη αποδοχή της αυθεντίας αυτού που έχουμε απέναντί μας, το φόβο μας να πιέσουμε ή να απογοητεύσουμε το συνομιλητή μας. Έτσι, θα αποκτήσουμε όλο τα εργαλεία που χρειαζόμαστε ώστε να διεκδικούμε επί ίσοις όροις τα δικαιώματα και τις ανάγκες μας και να αντιμετωπίζουμε την κάθε διαπραγμάτευση όχι ως εφιάλτη, αλλά ως ευκαιρία.
Πέμπτη 27/6 | 17.00-20.00
Τα μυστικά των παρουσιάσεων μπροστά σε κοινό | Αλεξία Αξιώτη
Θέλεις να μοιραστείς μία ιστορία στους φίλους σου, να παρουσιάσεις μία ιδέα στο board meeting της επόμενης εβδομάδας ή να μιλήσεις σε ένα διεθνές συνέδριο για τη δουλειά σου; Τα “μυστικά εργαλεία” είναι ίδια! Σε αυτό το workshop θα βρούμε τον τρόπο να λειτουργούμε με μεγαλύτερη σιγουριά, να χρησιμοποιούμε το σώμα και τη γλώσσα για να εκφράζουμε καλύτερα τις ιδέες μας και να ξεπερνάμε το άγχος και τη νευρικότητα που μας προκαλεί μία παρουσίαση μπροστά σε κοινό. Θα μάθουμε εργαλεία επικοινωνίας, στρατηγικές και εύκολες στη χρήση συμβουλές, που φέρνουν άμεσα αποτελέσματα. Τέλος, θα εφαρμόσουμε ασκήσεις coaching που θα μας βοηθήσουν να εφαρμόσουμε τις τεχνικές στην πράξη. Στο τέλος του workshop θα έχεις μάθει πώς: οργανώνεις τις σκέψεις σου, να μιλάς αργά, φυσικά και με σιγουριά, να αναπνέεις σωστά, να ενισχύεις την ομιλία σου με τη βοήθεια του σώματός σου, να διαχειρίζεσαι τις εκφράσεις του προσώπου σου, να αντιμετωπίζεις το τρακ, να συνδέεις τη φωνή, την οπτική επαφή και τις χειρονομίες σου ώστε να δημιουργείς το δικό σου ισχυρό και συναρπαστικό στυλ επικοινωνίας, όποιο κοινό κι αν έχεις μπροστά σου.
Παρασκευή 28/6 | 17.00-20.00
Mindfulness: Μια εναλλακτική προσέγγιση στη διαχείριση του στρες | Εύελυν Σπηλιώτη
Ένα workshop γνωριμίας με την ενσυνειδητότητα (mindfulness), τη φιλοσοφία, τις αρχές της και την πρακτική της. Το mindfulness ή αλλιώς η τέχνη του να ζούμε συνειδητά αποτελεί έναν άλλο «δρόμο» για να διαχειριζόμαστε τις προκλήσεις της καθημερινότητας, τα συναισθήματα και τις σκέψεις μας. Έχοντας ως βασική αρχή το να ζούμε στο παρόν και να επικεντρώνουμε την προσοχή μας στην κάθε στιγμή, έτσι όπως αυτή εξελίσσεται, η ενσυνειδητότητα μπορεί να μας βοηθήσει σημαντικά να αντιμετωπίσουμε το στρες, να αυξήσουμε την ψυχική μας ανθεκτικότητα αλλά και να αυξήσουμε την απόλαυσης που μπορούμε να αντλούμε καθημερινά από τη ζωή.